Ob im Beruf oder in der Partnerschaft, ob bei herabsetzendem Verhalten oder in Konflikten: Das Leben ist voller Situationen und Beziehungen, in denen unsere Würde auf dem Spiel steht. Oft wissen wir nicht, wie wir sie wahren können, oder ignorieren die innere Stimme des Würde-Ichs. Würde kommt von Wert, und wer sich selbst achtet, hat den ersten wichtigen Schritt getan, um mit
Selbstzweifeln, Entwürdigung und Überforderung
umzugehen.
Die beiden erfahrenen Therapeuten Gabriele Frick-Baer und Udo Baer beschreiben, warum der Fokus auf die eigene Würde der  maßgebliche Kompass für ein gutes Leben ist. Sie zeigen aber auch behutsam Wege auf, wie man Konflikte und wichtige Entscheidungsprozesse in Übereinstimmung mit seiner Selbstachtung in Schritten lösen kann. Und sie machen Vorschläge, wie wir für eine Kultur der Würde eintreten können.