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Neustart statt Absturz!

9. Oktober, 19:30 - 21:30

| €9 - €16

Bei gewöhnlichem Alltagsstress reicht es meist aus, tief durchzuatmen, sich zu entspannen oder abzulenken. Viele nutzen Sport, Meditation, Urlaubszeiten, um sich gegen übliche Belastungen zu wappnen. Diese Antistress-Techniken können sinnvolle Soforthilfen sein, sie federn ab.

Wenn große Herausforderungen des Lebens nicht nur irgendwie überstanden werden sollen, braucht es mehr!
Wie kann ein Absturz nicht im Chaos enden, sondern zum Neustart werden?
Darauf suchen wir Antworten – wohlwissend, dass es keine Patentrezepte gibt.

Referentin: Sr. Gertrud Maria
Anmeldung: im Bildungshaus 02742/352104-0 od. [email protected]
Info: Fam. Hönig 0677/630 97 361

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