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Category: Schlaf

Wie viel Schlaf braucht mein Kind? Worauf muss man achten, damit es eine gute Erholungsphase hat?

Schlaf: von Regelmäßigkeit, Ritualen – und der Dunkelheit

Nicht wenige Eltern versuchen ihre Säuglinge schon früh an regelmäßige Schlafzeiten zu gewöhnen. Sie erhoffen sich dadurch, dass ihr Baby…

Erholsamer Schlaf für Babys: Was ist dafür nötig?

Eltern sehen im Schlaf vor allem eines: Erholung und Energie tanken für das Kind. Das eigentliche Leben aber, das spielt…

Schlafen: “Entwicklungsarbeit” für Neugeborene?

Schlaf wird manchmal als eine Art Erholungspause aufgefasst - das eigentliche Leben aber, das spielt sich ab, wenn wir wach…

Schlafprobleme – Teufelskreislauf Schlafmangel

23 Uhr: Barfuß, im Pyjama, mit zerzaustem Haar, steht Tommi zum dritten Mal an diesem Abend in der Wohnzimmertür: „Ich…

Ein Stufenprogramm fürs Schlafengehen

Der Weg ins Bett ist am Abend oft nicht einfach. Eine Familie teilt die Erfahrung ihres „Stufenprogrammes“, das den Kindern…