Fasten-Pendant zum Adventkalender: Fastenstrauch
Wie der Adventkalender das Warten erleichtert, kann dieser Fastenstrauch die Motivation zum Verzichten stärken.
Der Fastenstrauch hilft beim Fasten, indem Familien ihren Verzicht anschaulich machen: Am aufgestellten Kartonbogen werden Sticker angeklebt – manche davon sind bereits mit Verzicht-Vorschlägen beschriftet, andere stehen für eigene Ideen zur Verfügung. „Gelungene Tage“, an denen das Verzichten geklappt hat, bringen den Strauch symbolisch zum Blühen, denn zur Belohnung werden Blumensticker aufgeklebt.
Außerdem im Fastenstrauch-Paket enthalten: symbolische Geldscheine. Sie laden ein, das durch den Verzicht Ersparte zu spenden.
Aktion plus minus
Die „Aktion Verzicht“ des Katholischen Familienverbandes heißt jetzt „Aktion plus minus“. Damit werden wir motiviert, bei guten Gewohnheiten für ein „Plus“ zu sorgen, beim Konsum von Alkohol oder Süßigkeiten hingegen ein „Minus“ anzustreben.
Fastenstrauch online bestellen„Die Fastenzeit ist eine gute Möglichkeit, um gewohnte Konsum- und Verhaltensmuster zu überdenken und ein besseres Gespür für sich selbst und die eigene Lebensweise zu entwickeln“, sagt Alfred Trendl, Präsident des Katholischen Familienverbandes.
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