Das Kurhaus Marienkron – Betreutes Fasten mitten in Wien

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Fasten bedeutet freiwilliger Verzicht auf feste Nahrung mit einer Kalorienzufuhr unter 700 Kalorien. In den Wochen danach kann die Kalorienzufuhr langsam gesteigert werden. Das Fasten bewirkt neben gesundheitlichen Effekten auch eine geistig-seelische Sensibilisierung und erleichtert Verhaltensänderungen zu einer gesünderen Lebensweise im Alltag. Mit einer Fastenkur von 1 Woche legen Sie dazu einen idealen Grundstein.

Das Team aus Marienkron rückt näher an seine Gäste und begleitet Sie ab sofort in Ihrer gewohnten Umgebung beim sanften Heilfasten mit basischen Gemüse- und Getreidesuppen mitten in Wien. Vor dem Beginn der Fastenwoche erfolgt ein ärztliches Beratungsgespräch. Während der Entlastungstage können Sie sich bereits durch den Verzicht auf Genussmittel wie Alkohol, Kaffee und Zucker auf die Fastentage vorbereiten. Kurärztin und Diätologin begleiten Sie von Montag bis Freitag und beraten Sie auch bei der Ernährung danach. In der Früh und am Abend essen Sie zu Hause. Alle notwendigen Zutaten und Informationen zur Zubereitung erhalten Sie von der Diätologin. Für Bewegung und Massagen stehen unsere Marienkroner Therapeuten zur Verfügung und machen die Fastenwoche zu einer Zeit des Wohlbefindens.

Machen Sie das Betreute Fasten mit dem Team von Marienkron in Wien zum Auftakt für Balance und ein gesünderes Leben.

Eine Woche “Betreutes Fasten”

Das Fastenpaket umfasst die tägliche Betreuung in den Therapieräumen in 1030 Wien mit Ärztin, Diätologin und Therapeuten, 5 gemeinsame Fasten-Mittagessen und die Zutaten für die Fastenmahlzeiten für 5 Tage für die Zubereitung zu Hause. Zusätzlich erhalten Sie:

  • 1 Ärztliche Beratungsgespräch
  • 1 Kontrollgespräch mit dem Arzt
  • 1 Bioelektrische Impedanz-Analyse mit individueller Ernährungsberatung
  • 5 Fastengesprächsrunden (inklusive Empfehlungen für die Ernährung danach)
  • 1 Lymphvollmassage
  • 5 Gruppen-Bewegungseinheiten im Freien
  • 1 Achtsamkeitstraining
  • 4 Einheiten Muskelentspannung oder geführte Meditation

Betreutes Fasten: Preis pro Person € 520,-

 

Kontakt

Marienkron in Wien

Therapiezentrum der Elisabethinen

1030 Wien, Landstraßer Hauptstraße 4 / Tür 8

T +43 (2173) 80205 – 0, F +43 (2173) 80205 – 40

info@marienkron.at, www.marienkron.at

 

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